Czas z dziećmi można spędzać na wiele sposobów. Popularnym od pokoleń zajęciem, angażującym zarówno dużych, jak i małych członków rodziny, jest granie w gry planszowe. Do tej formy nie trzeba chyba przekonywać nikogo, kto ...
1 czerwca jest wyjątkowym świętem dzieci! Rodzice starają się sprawiać niespodzianki, kupując wymarzone prezenty, zabierając na wycieczki, do kina czy na lody. Jednak to nie nowa lalka z Krainy Lodu, nie kolejne opakowanie ...
Warzywa to składniki bardzo ważne w diecie małego człowieka. Dostarczają błonnika oraz wielu cennych minerałów, witamin, enzymów, na które zapotrzebowanie u dziecka jest szczególnie duże. Powinny być one dostarczane do ...
W końcu się doczekaliśmy. Truskawkowe szaleństwo właśnie się rozpoczęło: na straganach, targach i w supermarketach dostać można nasze krajowe, słodkie i pachnące odmiany tych przepysznych i zdrowych owoców. Czy znacie kogoś, ...
Wieść radosna: przyszła wiosna! Pranie dumnie łopocze na wietrze, pierwsze rowerowe eskapady zaliczone, słońca (i witaminy D) coraz więcej, ...
Przed nami wakacje, a po nich jesień i sezon infekcji dróg oddechowych, nieżytów nosa i grypy. Ale przez cały rok warto podejmować działania profilaktyczne: uzupełniać witaminę C i D, wyrabiać sok malinowy, a w przerwie ...
Wszyscy uwielbiamy słodycze i trudno nam się bez nich obejść. Słodki to najbardziej pożądany przez nas smak, uspakaja, rozluźnia, kojarzy się z bezpieczeństwem. Jednym słowem, sprawia przyjemność.
W końcu siarczyste mrozy za nami. Nawet smog jakby mniejszy. I słońce coraz śmielej przebija się przez gęstwinę chmur. Pierwszoklasiści sieją rzeżuchę. A suszenie prania na balkonie zaczyna być w zasięgu możliwości. Tak, ...
Nareszcie wiosna. Pierwsze promienie słońca rozświetlają moją ulicę już przed szóstą, aż chce się wyjść z domu. Najchętniej wzięłabym ze sobą ...
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Pozwala dziecku zachować odpowiedni poziom energii i koncentracji w szkole. Równie ważne jest drugie śniadanie, które pozwala zachować ten poziom energii przez cały dzień, aż do ...